EMS Studio Sochaczew
Pełny trening w 20 minut
Trening EMS z osobistym trenerem - elektrostymulacja aktywuje mięśnie całego ciała, w tym głębokie i mięśnie Kegla, których nie osiągniesz na zwykłym treningu. Raz w tygodniu. Bez obciążania stawów.
20 min = pełny trening
Sochaczew i okolice 30 km
Dlaczego EMS
Efekty, których nie da się osiągnąć na siłowni
Impulsy elektryczne pobudzają do pracy nawet 90% włókien mięśniowych - także te głębokie. Wystarczy jeden trening tygodniowo.
Spal do 500 kcal
Kalorie palą się jeszcze długo po zakończeniu treningu.
Podkręć metabolizm
Przyspieszone spalanie utrzymuje się przez wiele godzin.
Wzmocnij mięśnie głębokie
Aktywujesz mięśnie niedostępne przy tradycyjnym treningu - bez obciążania stawów.
Chroń i wzmacniaj stawy
Bezpieczny trening bez ciężarów, w 100% bezpieczny dla kręgosłupa.
Oszczędź czas
Jeden pełnowartościowy trening w tygodniu - tylko 20 minut.
Dla kogo
Trening, który dopasowuje się do Ciebie
Intensywność impulsów dobieramy indywidualnie - dlatego EMS sprawdzi się zarówno u aktywnej kobiety, jak i u seniora.
Prosto i wygodnie
Jak wygląda trening?
Trzy kroki dzielą Cię od pierwszego treningu. Cała wizyta to około 30–40 minut razem z konsultacją.
Krok 1
Umów trening próbny
Zadzwoń lub napisz - dobierzemy termin, który Ci pasuje. Pierwsza wizyta to rozmowa i poznanie metody.
Krok 2
Załóż bieliznę EMS i kamizelkę
Specjalna bielizna przewodzi impulsy, a kamizelka z elektrodami obejmuje główne partie mięśniowe.
Krok 3
Trenuj 20 minut z trenerem
Przez cały trening jesteś pod opieką trenera, który dobiera intensywność i pokazuje ćwiczenia.
Opinie klientów
Oni już zrobili pierwszy krok
Super swobodna atmosfera, profesjonalne i indywidualne podejście, wszystko na plus 👍🏻
Paulina Bezler
Świetne nowe doświadczenie. Warto zrobić pierwszy krok i spróbować. Lepsze to na pewno od pilatesu 😁
Paulina „Lutuu” Lutomska
Lokalny przewodnik Google
Mega polecam! Super forma treningu!
Maciej Dudek
Cennik
Pakiety dla siebie
Im dłuższy pakiet, tym niższa cena pojedynczego treningu - od 180 zł za wejście do 115 zł w pakiecie rocznym.
Jedno wejście
180 zł
pojedynczy trening
12 treningów
1680 zł
140 zł / trening
do wykorzystania w 3 miesiące
24 treningi
3000 zł
125 zł / trening
do wykorzystania w 6 miesięcy
Zacznij już dziś
Zrób pierwszy krok
Trening próbny - przekonaj się w 20 minut, jak działa EMS i jak czuje się trening całego ciała.
ul. Żeromskiego 27 lok. 6, 96-505 Sochaczew · pon.–pt. (umawianie terminów telefonicznie)